38
BOON KAPUCIJNERS CHILI
2-3 personen (25 min.)
Benodigdheden:
- 1 zak BOON kapucijners
- 300 gram rundergehakt
- 1 grote ui
- 3 teentjes knoflook
- 1 winterwortel
- 2 stengels bleekselderij
- 200 gram tomatenblokjes
- Kruidenmix chili con carne
- Koriander (naar wens)
- Griekse yoghurt
- Pappadums, tortilla's of naanbrood
WITTE BOON MET ZUURKOOL EN GEROOKTE MAKREEL
2-3 personen (20 min.)
Benodigdheden:
- 1 zak witte BOON
- 250 gram zuurkool naturel
- 250 gram gerookte makreel
- 1 appel
- 75 gram rozijnen
- 4 kruidnagels
- 75 gram roomboter
- 1 eetl. appelstroop
MICHAEL'S BOONTIP #1
MICHAEL DOPT ZIJN EIGEN BOONTJES
2016 is het jaar van de boon. Terecht, want geen voedingsmiddel is zo veelzijdig als deze proteïnebommetjes. Elke maand deelt Michael een BOON-tip waarom meer boon eten lekker en gezond is. Deze maand waarom BOON een goed alternatief is voor vlees.
...BOON KAPUCIJNERS MET PREI EN MOSTERD
2-3 personen (20 min.)
Benodigdheden:
- 1 zak BOON kapucijners
- 2 stuks prei
- 150 gram gerookt spek
- 4 eetl. grove mosterd
- 100 gram roomboter
- 4 eetl. paneermeel
- 4 eetl. geraspte kaas
BOON KAPUCIJNERS RATATOUILLE
2-3 personen (30 min.)
Benodigdheden:
- 1 zak BOON kapucijners
- 1 ui
- 1 teentje knoflook
- 2 paprika's
- 1 courgette
- 1 aubergine
- 125 gram cherrytomaatjes
- 3 eieren
BOON KAPUCIJNER SALADE (VEGETARISCH)
Salade van BOON kapucijners, rode biet en geitenkaas
2-3 personen (10 min.)
Benodigdheden:
...
WITTE BOON BURGER
6-8 burgers (30 min.)
Benodigdheden:
- 1 zak witte BOON
- 1 ui
- 1 teentje knoflook
- 1 ei
- 5 eetl. paneermeel
BOON HEEFT KOEL NIEUWS!
DE KOELSTE BONEN VAN HET LAND
Vol trots kunnen we eindelijk vertellen dat de koelste bonen van het land vanaf nu bij Jumbo in het versschap staan! Verkrijgbaar in drie wereldse smaken: witte BOON tomaat, bruine BOON chili en kikkererwten BOON curry.
...VACATURE: SALES MANAGER
EEN WEEKJE ZONDER VLEES MET HET BOON WEEKMENU
MICHAEL MAAKT ER GEEN POTJE VAN
MICHAEL DOPT ZIJN EIGEN BOONTJES
BOON OP TAFEL
